La boxe éducative apprend:

• les techniques de la boxe en toute sécurité car les coups ne sont pas portés : toucher son adversaire en essayant de ne pas se faire toucher, faire des esquives, des feintes, se déplacer correctement.
• Les valeurs de la boxe très importantes dans un cours : le respect de l’autre, l’entraide, le respect des règles et du coach, la maîtrise de soi, la discipline, la capacité à se relever quand on ne réussit pas…

Sur le plan technique, elle permet chez l’enfant et l’adolescent le développement de la vitesse, de l’endurance, de la souplesse et de l’élasticité. Elle introduit des différentes techniques de boxe: l’attaque, la préparation d’attaque, la défense et le contre.

La boxe éducative permet de :

• Se dépenser
• Améliorer la confiance en soi
• Apprendre la non violence
• Appréhender son corps
• Se dépasser
• Maîtriser sa force
• Respecter l’autre
• Respecter les règles
• Apprendre à se relever après un échec
• Apprendre à se défendre

Du 24 Septembre 2024 au 1 er juillet 2025 hors vacances et jours fériés.

INSCRIPTIOn

1- Je crée mon compte My ASPTT

2- Je cherche mon club ASPTT Grand Lyon

3- Je choisis l’activité Boxe puis la catégorie Boxe éducative

4- Je complète et fournis un questionnaire de santé et je règle en ligne*

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*règlement possible en plusieurs fois

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