Krav Maga

Krav maga

Le  Krav Maga est une méthode de combat réaliste créée dans les années 40 pour apprendre à se défendre rapidement. Facile et efficace, il est basé sur les réflexes naturels, et à conquis autant les unités d’élites (GIGN, polices américaines, FBI, SWAT, armée Israélienne..) que des personnalités célèbres (Jennifer Lopez, Cameron Diaz, Mc Solaar, Angelina Jolie, Bas Rutten, Kristina Lokentz…). A Lyon, 3 salles vous accueillent sous la direction de Steve Schmitt, 4e dan.

Le maître mot du krav maga : la simplicité.

Qu’il s’agisse de frapper, de parer une attaque, de projeter, ou n’importe quelle autre action, la simplicité est essentielle lorsque l’on recherche l’efficacité. La nature aime la simplicité, le corps humain (sa biomécanique le prouve) aime la simplicité.  Sous stress, nos gestes redeviennent instinctifs.Le Krav Maga est basé sur nos instincts, sur nos réflexes. Nos réflexes sont des mouvements, simples, le chemin est direct, pas de fioritures, aucun geste élégant, rien d’inutile.Le pratiquant de krav maga fait un grand retour vers la simplicité. Il enlève tout ce qui est inutile, réfléchit aux mouvements les plus faciles, les plus courts, les plus logiques.

De façon à ce que sous stress, sa riposte soit la plus naturelle possible, la plus simple possible

 

Horaires :

  • le mardi de 19h30 à 22h00
  • le jeudi de 19h à 22h

Adresse :ASPTT GRAND LYON – Chemin des Bouchets 69800 ST PRIEST  : Horaires des cours sur LYON

Contact :

  •  Ceinture noire 2 Dan
  •  Pratiquant de sport de combat depuis l’âge de 15 ans (Karaté, judo, Taekwondo, boxe Française, aïkido, Kick Boxing,..)
  • Enseigne le Krav Maga depuis 7 ans
  • Débute le Krav Maga en 2000
  • Instructeur Fédéral F.F.K.A.M.A en 2006 (DIF)
  • Moniteur FEKM en 2006
  • Participation au Festival des arts martiaux de Bercy pour le Krav Maga en 2010
  • Membre du Jury pour les passages de grades au sein de F.E.K.M
  • Trésorier et secrétaire de Krav Maga Lyon

Plus d’informations sur : kravmagalyon.com