C’EST NOUVEAU !! MARCHE NORDIQUE

C’EST NOUVEAU !!  MARCHE NORDIQUE

 

« La marche nordique est un sport de plein air, pratiqué le plus souvent en loisir. Mais attention, la marche nordique ne se résume pas à mettre un pied devant l’autre : elle se pratique à l’aide de bâtons conçus spécialement pour ce sport.

En marche nordique, les bâtons permettent de se projeter plus rapidement vers l’avant et sollicitent l’ensemble de vos muscles. A la différence de la randonnée, les bâtons ne sont pas posés verticalement en avant du corps mais son orientés pointes vers l’arrière, comme en ski de fond.

Grâce aux bâtons, le déplacement est rapide et l’attitude du marcheur nordique est athlétique. »

 

Horaires :
PARC LACROIX LAVAL - LUNDI SOIR 16H à 17H30 et 17H30 à 19H
PARC DE PARILLY - MARDI SOIR (bimensuel) 16H à 17h30 et 17H30 à 19H
A. PICOT 06 32 74 32 13 ou C. GUEDAT 06 08 48 60 24 pour Lacroix Laval OU MC THOURET 06 25 63 71 86 pour Parilly - ENCADRANTS
Tél: 04 72 81 27 23 - ASPTT SECTION MONTAGNE
C’EST NOUVEAU !!  MARCHE NORDIQUE